“藥膳節”送養生良方

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镇海消息網讯（记者朱旭  叶啸天  通信员朱铭燮）近日，骆驼街道社区卫生辦事中間首届“藥膳節”正式揭幕，约请泛博社区住民免费品味摄生粥，同時展开中藥字谜有奖竞猜、平常食療保健讲堂等勾当，科普中醫藥膳与食療的常识。

“年数大了，想来听些摄生小常识，领會怕冷该吃甚麼，怕热该吃甚麼。”70多岁的林老伯是赶来加入勾当的住民之一，日常平凡十分注意保健的他特地约了几位好友相伴来听摄生课堂。
这次勾当放置的猜字谜勾当也活泼了现场空气，中醫師们精心設計的谜题固然难住了很多住民，但仍有部門住民在醫护职员提醒下，逐一猜出了答案。
“如果對中壯陽藥,藥材比力認识的话，仍是能蒙對几個的。”料中两個字谜的陈姨妈高兴地说，比方“天府之宝”是指“川贝”，“如来的手掌腳底按摩墊,”代表“佛手”。
勾当现场，卖力摄生讲座的主任中醫師孔庆晅则从平常糊口饮食、作息等方面讲述了分歧食品對人體康健的感化，耐烦解答住民在中醫、中去眼袋產品,藥方面的疑难，先容四季摄生、食療藥膳摄生等简捷且行之有用的摄生法子。同時，孔庆晅還提示住民：“同种食材针對分歧體质有不少讲求，食療摄生必要在开方前颠末問诊、触诊等中醫體查，并连系專家辩证，一人一方，才能真正阐扬食療结果。”
“公道摄生、科學进补是‘藥膳節’勾当的主题，咱们但愿籍此帮忙更多住民認识一些经济科學的摄生法子，从糊口点滴调養好本身的身體。”骆驼街道社区卫生辦事中間副主任金琰暗示，初次勾当将推出六种藥膳包，别离针對“脾虚气弱”“肾虚腰痛”“久病體弱”等分歧體质人群，质料简略，建造便利，合适住民平常食用。