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哪些中藥能減肥呢?如今市面上有很多的減肥產品,減肥方法也是层出不穷,但是對于我們来说,一定要選擇一种健康的,没有副作用的減肥方法。中藥減肥是一個不错的選擇,那麼哪些中藥能減肥呢?来為大家介绍一些減肥中藥!
1.五味子:可消除疲劳、强健中枢神經,具有高度抗氧化能力,可促進新陈代谢,加快身體燃烧脂肪的速度。
2.金银花:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,特别适合在夏天服用,但對于脾胃虚弱的人就不适合了。
3.柴胡:柴胡味苦,性微寒,入肝肾二經,具疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效。柴胡中独特的皂苷成分具有降脂作用。
4.首乌:知道首乌是養發的首選草藥,但是其實首乌對減脂也有很好的功用。首乌味苦涩,性温,归肝肾二經。具有润肠、解毒之功,能够促進肠管蠕動而排出肠内废物,減少肠道對胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。
5.泽泻:減肥原理:泽泻味甘、性寒,具有利水、清湿热的功效。之所以具有減脂的作用,也就是利用了它排除身體水肿、加快代谢的作用。
6.麦芽:饱食、肉吃過多時,容易腹胀甚至不适,麦芽能消化宿食,破冷气,去心腹胀满。促進身體代谢正常,拥有健康的體重。另外除了減重外,更重要的是美化身形,不少人因為食积滞而腹胀、小腹突出,麦芽针對小肚腩效果顯着。
7.荷叶:中藥現代研究结果表明,荷叶有降血脂作用,是中醫減肥方法之一。荷叶煎剂治療高脂血症,1個療程20日,降胆固醇总有效率达91.3%,其中顯效37.8%。有資料報道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治療。荷叶具有使用安全、用量准确、無毒副作用等优点,是“三高”人士,中老年朋友,以及爱美女士瘦身減肥、養生健體的理想選擇。
哪些中藥能減肥呢?以上為大家介绍了七种有助于減肥的中藥,效果非常的好,健康绿色没有任何的副作用,大街可以根据自身的需求選擇适合自己的減肥中藥! |
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