“食療”“藥膳”靠谱吗?藥材食療三大误区须厘清

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掉头發要吃何首乌、肾虚要进补枸杞、补血就要多吃当归……老苍生的摄生食谱上，总有各类各样的中藥材。電視台热播的摄東區皮膚科,生節目、收集社交媒體疯转的摄生法門，被不少人奉為“清规戒律”。

金投财经網()09月11日讯，脱發要吃何首乌，肾虚要进补枸杞，补血要吃当归，等等等等，都是平凡人的摄生食谱.電視上热播的摄生節目晚台北傳播妹,上兼職工作, ，收集社交媒體猖獗摄生的法門，瑪卡保健食品,被很多人奉為“黄金法例”.人们习气于利用

“藥食同源”是不是有科學根据？為甚麼“食療”“藥膳”老是走进滥用藥材的误区？记者就此采访了相干的學者和專家.《食療》《藥膳》近来在民間风行