夏日減肥试试中藥组方

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炎炎夏日正是減肥瘦身的大好時機。減肥除可通過節食、運動等达到目的外，還可通過口服中藥奏效。下面介绍几种夏日中藥減肥方法供大家参考。



脾虚湿阻型

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脾虚湿阻型——

防已黄芪汤加減

中醫學認為，脾虚湿阻型肥胖主要是在饮食不節的基础上出現胃热。胃热虽可消化吸收更多食物，但進食後活動不足，热不能發散，胃热及脾，脾脏不能很好運化升清，把食物化為气血精華，故形成湿滞痰浊，积聚體内，形成浊脂肥胖。症见肥胖無力，肌肉如油，头晕目眩，動则汗出，头身困重，腹胀便溏，舌白苔厚腻，脉濡迟。

治療原则：益气健脾，祛湿化痰

处方用藥：防己黄芪汤加減(防己12克，黄芪15克，党参12克，白術12克，黄柏12克，黄岑12克，远志12克，大枣4枚，苍術12克，佩兰12克，砂仁12克，薏苡仁12克，五加皮12克，炙甘草6克)。

本方出自《金匮要略》，具有益气健脾、利水消肿的功效，對脾虚湿阻型肥胖有良效。此外，還可酌情選用泽泻汤、党参猪苓汤和健脾化湿散等煎服。