台灣A咖人妻升温 保養绝招公開

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饮食美容有一套

睡没吃任何康健食物或饮品，但一块儿床就會吃维它命E、B群和深海鱼油，我很少喝美容饮品，脂流茶,宁肯多喝鲜果汁，果汁含有丰硕又自然的维它命C，皮肤才會更水嫩。

睡前會做面部、手部、腿部的推拿防水消毒神器,肿。

為了预防腿部水肿，我天天睡前城市躺下来抬腿，對着空中踩脚踏車，當了妈妈之後，我的肩膀常會酸痛，我城市奉求我的後代睡前用脚帮我踩一踩、用手帮我推拿一下肩膀，他们年数小，力道恰好，身體酸痛公然减轻很多。