藥膳食療養生
食材:中華職棒直播,炙黄芪40克,泡腳中藥包,人参5克(或党参30克),鲜山藥(乾眼症治療,适當或干15克),黑大米100克,白糖适當或不放。制法:将黄芪、人参、切成薄片,冷水浸泡半小時,放入沙锅内煎沸,改用小火煎成浓液;取液後再加冷水,如上法煎取二液,去渣;汐止當鋪,将两次煎液归并,分成两份。逐日迟早各用一分,同鲜山藥大米一块兒煮成稀粥,加白糖(糖尿病者不加),稍煮便可服食。逐日2次,5天為一療程。
成果:益气健胃。
评價:黄芪、人参均能補气生津,山藥健脾益胃,味道甘美,作粥食用,结果光鲜明顯,便于對峙。合用于脾性衰弱,常常腹泻、气短乏力、胃下垂邱大睿,、脱肛等症。
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