中藥減肥4配方 促進代谢健康享瘦
一、經典决明子瘦身清热方藥方:决明子一两,車前子三钱,山楂二钱,陈皮二钱,何首乌一钱半,甘草一钱,枳壳一钱。這付藥方是热性體质的人比较适合。
效果:
决明子,有清肝明目、润肠通便的功能。車前子,利水通淋,清肺明目,清肺祛痰。山楂活血化瘀、消食化积。所以,若你有消化不良的情况,山楂可以帮你改善。陈皮通肠道、解热。何首乌,补肝肾,益精血,润肠通便,解毒。枳壳,有行气宽中除胀的功能,用于胸胁胀痛、食积不化、痰饮内停等。甘草润肺,止咳,清热,解毒,补脾胃等。
注意:
每個人的體质先上就有不同,所以,這付藥方應该是中醫師為普通人量身订做的藥方,就是醫生診断他是属于何种體质,吃什麼样的中藥最适合,所以,它不是對每個人都合适的。据说有人因為乱服藥而导致月經不来,或是变得更胖,或是因過度減重,导致身體免疫力降低,產生一些原本没有的疾病。
二、五味消毒饮
藥方:金银花(15克) 野菊花(6克) 蒲公英(6克) 紫花地丁(6克) 紫背天葵子(6克)。水二盅,煎八分,加無灰酒半盅,再滚二三沸時热服。滓如法再煎服。被盖出汗為度。
效果:
方中银花清热解毒,消散痈肿;紫花地丁、蒲公英、野菊花,紫背天葵子清热解毒,凉血消肿散结;少加酒以通血脉,有利于痈肿疔毒之消散。配合成方,共奏清热解毒,散结消肿之功。
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