五脏養生藥膳一本通-今日书讯-岱山新聞網

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本书具體先容了五脏与六腑、五行、五色、四性、五味之間的瓜葛和九种體质的特色，罗列了每种體质首選的藥材与食材，并给出响应的摄生藥內湖便宜辦公室,膳供人们選择。人们在選择藥膳時，還要清晰其原料之間的搭配宜忌、利用原则和一些需要的藥膳知识。本书独到的地方在于按照心、肝、脾、肺、肾的特征和首要性别离先容了各脏器的平常调養法子和一些必要防范的伤脏元素，并罗列了各脏器所對应的養护藥膳，讓人们真正體验到藥膳“成果在饱腹以后，收益在享生髮,受当中”的奇异。