中藥減肥4配方 促進代谢健康享瘦

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一、經典决明子瘦身清热方

藥方：决明子一两，車前子三钱，山楂二钱，陈皮二钱，何首乌一钱半，甘草一钱，枳壳一钱。這付藥方是热性體质的人比较适合。

效果：

决明子，有清肝明目、润肠通便的功能。車前子，利水通淋，清肺明目，清肺祛痰。山楂活血化瘀、消食化积。所以，若你有消化不良的情况，山楂可以帮你改善。陈皮通肠道、解热。何首乌，补肝肾，益精血，润肠通便，解毒。枳壳，有行气宽中除胀的功能，用于胸胁胀痛、食积不化、痰饮内停等。甘草润肺，止咳，清热，解毒，补脾胃等。

注意：

每個人的體质先上就有不同，所以，這付藥方應该是中醫師為普通人量身订做的藥方，就是醫生診断他是属于何种體质，吃什麼样的中藥最适合，所以，它不是對每個人都合适的。据说有人因為乱服藥而导致月經不来，或是变得更胖，或是因過度減重，导致身體免疫力降低，產生一些原本没有的疾病。

　二、五味消毒饮

藥方：金银花(15克) 野菊花(6克) 蒲公英(6克) 紫花地丁(6克) 紫背天葵子(6克)。水二盅，煎八分，加無灰酒半盅，再滚二三沸時热服。滓如法再煎服。被盖出汗為度。

效果：

方中银花清热解毒，消散痈肿;紫花地丁、蒲公英、野菊花，紫背天葵子清热解毒，凉血消肿散结;少加酒以通血脉，有利于痈肿疔毒之消散。配合成方，共奏清热解毒，散结消肿之功。