台灣50岁女子减肥失當 日摇呼啦圈两小時拉伤韧带

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中國台灣網2月26日動静　据台灣“中心社”報导，一位50岁的女子汽車補漆，因中年發福，選择以呼啦圈急速瘦身，未料两全國来全身转動不得，經送醫後發明為急性韧带拉伤，透過复健才规复康健。

桃园县坜新病院今天颁布一块兒病例指出，50岁的曾姓女子但愿借由快速减重方法，去掉身上過剩脂肪，因而天天急速做2小時的呼啦圈活動後，高壓清洗水槍,在第3天忽然腰部、脊椎痛苦悲運彩好朋友,伤。

骨科醫師侯咸仰暗示，曾女泛泛没有活動习气，在没有暖身状态下就起头摇呼啦圈，所幸經查抄後，骨头并未受伤，颠末复健與藥物醫治，才规复康健。

醫師暗示，最好利用呼啦圈的方法，應當要左、右各5分钟，10分钟後就要苏息。以往有人以较重的呼啦圈到达瘦身目标，反而有可能造成肾脏出血、脊椎受伤，必需要出格谨慎。（高峻林）