莴苣的保健功效,合理食用,讓其成為我们餐桌上滋补藥膳的首選

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莴苣發源于地中海地域，早在古希腊時代，人們就起頭将其用于草藥醫治。其藥用汗青可以追溯至几千年前，成為一種被遍及應用的傳统藥材。

1.2 CN健身呼啦圈,C加工,中醫藥中的豐胸產品,职位地方

在中醫藥系统中，莴苣被認為具备清热解毒、润燥止咳等成果，被遍及利用于中醫摄生和醫治中。

莴苣的藥用成份

2.1 抗氧化物資的丰硕