admin 發表於 2023-12-26 15:23:26

春節養生藥膳學起来,營養又健康丨爱申活暖心春

春節時代,想要吃得好,還要吃得康健有養分。上海市中醫病院藥學部薛亚给大师奉上两款藥耳康貼,膳,赶快脱手學起来~

羊肉党参汤

食材:羊肉250克,党参50克,油、调料适當。

做法:羊肉洗净切片汽機車借款,,党参装入纱布袋内,扎口。锅中油烧至六七成热時,放适當姜丝、盐及水,烧沸後下羊肉、党参煮熟。

成果:補中益气。合用于中气不足、食少反胃、疲倦乏力、消瘦等症。

山藥参枣炖肉

食材:山藥30克、人参6克、大枣10克、猪瘦肉500克。

做法:猪瘦肉、山藥洗净切片或块备用;人参、党参装入纱布袋内,扎口。将猪瘦肉與纱金禾娛樂城,布袋食材先炖,再放入山藥一同炖至熟。

成果:補气健脾,益肺固肾。合用于气血不足的各類虚症。
降糖茶,
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