admin 發表於 2022-7-7 16:49:22

夏日減肥试试中藥组方

炎炎夏日正是減肥瘦身的大好時機。減肥除可通過節食、運動等达到目的外,還可通過口服中藥奏效。下面介绍几种夏日中藥減肥方法供大家参考。

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脾虚湿阻型

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脾虚湿阻型——

防已黄芪汤加減

中醫學認為,脾虚湿阻型肥胖主要是在饮食不節的基础上出現胃热。胃热虽可消化吸收更多食物,但進食後活動不足,热不能發散,胃热及脾,脾脏不能很好運化升清,把食物化為气血精華,故形成湿滞痰浊,积聚體内,形成浊脂肥胖。症见肥胖無力,肌肉如油,头晕目眩,動则汗出,头身困重,腹胀便溏,舌白苔厚腻,脉濡迟。

治療原则:益气健脾,祛湿化痰

处方用藥:防己黄芪汤加減(防己12克,黄芪15克,党参12克,白術12克,黄柏12克,黄岑12克,远志12克,大枣4枚,苍術12克,佩兰12克,砂仁12克,薏苡仁12克,五加皮12克,炙甘草6克)。

本方出自《金匮要略》,具有益气健脾、利水消肿的功效,對脾虚湿阻型肥胖有良效。此外,還可酌情選用泽泻汤、党参猪苓汤和健脾化湿散等煎服。
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